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Die Kiwai, auch bekannt als Mini-Kiwi oder Beeren-Kiwi, ist ein echter Geheimtipp unter den Früchten – klein, aromatisch und randvoll mit wertvollen Nährstoffen. Anders als ihre größere Schwester, die Kiwi, hat die Kiwai eine glatte, essbare Schale und kann direkt aus der Hand verzehrt werden – ganz ohne Schälen!
Kiwais sind reich an Vitamin C, Antioxidantien, Kalium und Ballaststoffen – perfekt für alle, die sich bewusst und ausgewogen ernähren möchten. Sie stärken das Immunsystem, fördern die Verdauung und liefern natürliche Energie für den Alltag – ganz ohne künstliche Zusätze.
Die kleinen Powerfrüchte sind unglaublich vielseitig:
- Als gesunder Snack für zwischendurch
- Im Müsli, Smoothie oder Obstsalat
- Als fruchtige Zutat in Bowls oder Desserts
- Auch in herzhaften Gerichten ein überraschendes Highlight
Ihre Süße mit leichter Säure macht sie zu einem beliebten Snack für Kinder und Erwachsene.
