Willkommen bei der Gemüsekiste - scheinbar bist Du auch ein Fan von Hannoverspeist! Wir finden die Rezepte einfach super lecker und ansprechend. Darum bieten wir Dir hier, passend zu dem Rezept, alle Zutaten* an, bringen Sie Dir nach Haus und Du kannst das Rezept ganz einfach nachkochen.
*es kann sein, dass einige Produkte gerade nicht Saison haben.
Zutaten für 4 Personen:
Für den Mürbeteig: 125 g Dinkelmehl (Typ 630), 125 g Weizenvollkornmehl, 1 Prise Salz, 125 g Butter, 1 Eigelb, 4 EL kaltes Wasser; für die Quiche: 2 EL Olivenöl, 2 große Fenchelknollen, 1 große Birne, Pfeffer, 2 Eier, 100 ml Milch, 4 EL Crème fraîche, 180 g Gruyère AOC, Schweiz, 12 M (Art.-Nr. 332730), 1 Zitrone, Feldsalat, kleine Tomaten
Zubereitung:
Die beiden Mehlsorten mit einer guten Prise Salz, der Butter, dem Eigelb und 4 EL kaltem Wasser zu einem glatten Teig verkneten. Teig zu einer Kugel formen, in Frischhaltefolie wickeln und für 30 Min im Kühlschrank ruhen lassen. Eine Quiche-Form gut ausfetten. Den Teig ausrollen und die Form damit auskleiden, dabei am Rand hochziehen. Mehrmals mit einer Gabel einstechen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C Ober-/Unterhitze 10 Min backen. Form aus dem Ofen nehmen und die Hitze auf 200 °C erhöhen. Fenchel der Länge nach halbieren und den Strunk keilförmig herausschneiden. Das Fenchelgrün entfernen und für später beiseitelegen. Jede Fenchelhälfte längs in dünne Scheiben schneiden. In ein Sieb geben und unter fließend kaltem Wasser abspülen. Anschließend gut abtropfen lassen. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und den Fenchel darin bei milder Hitze zugedeckt etwa 10 Min dünsten. Gelegentlich umrühren, mit Zitronensaft verfeinern und kräftig würzen. Eier mit der Milch und Crème fraîche verrühren und ebenfalls mit Pfeffer würzen. Birne waschen, halbieren, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Birnenscheiben und Fenchel auf dem vorgebackenen Teigboden verteilen und die Eiermilch darüber gießen. Käse reiben und darüber geben. Die Quiche in der Mitte des vorgeheizten Ofens ca. 30 Min backen, bis sie eine schöne goldgelbe Farbe hat. Während die Quiche im Ofen ist, das Fenchelgrün waschen, trocken schütteln, anschließend fein hacken. Vor dem Servieren über die Quiche streuen.
Salat waschen, Tomaten aufschneiden mit Öl und Zitronensaft anmachen und zur Quiche reichen.