Halbieren Sie die Früchte und pressen Sie nach Bedarf zu einem köstlichen Zitrussaft. Fügen Sie nach Bedarf Zitronensaft dazu. Gern können Sie ale Früchte gemeinsam auspressen und die Reste im Kühlschrank! aufbewahren.
Diese Früchte können Sie auch zu einem Smoothie verarbeiten. Alle Früchte pellen, in kleinere Stücke schneiden und in einen Smoothiebereiter geben. Fügen Sie ggf. noch Wasser dazu.
Beim Smoothie bleiben auch die Ballaststoffe aus den Zellwänden ganz erhalten und die Fruchtausbeute ist größer.