Tempeh ist ein Allrounder in der Küche! Tempeh würfeln oder in Scheiben schneiden und mit Öl in einer Pfanne goldbraun anbraten. Perfekt als Salat- oder Suppentopping, Brotbelag, in Saucen, Aufläufen, Bowls, Wraps und vielem mehr.
Energie | 622 kJ / 148 kcal ** |
Fett | 6,6 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
Kohlenhydrate | 2,2 g |
- davon Zucker | 1,2 g |
Eiweiß | 18 g |
Salz | 1,3 g |
** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. |